Полезные и вредные свойства, диеты, рецепты

Использование яблочного уксуса для похудения

Сегодня едва ли можно удивить кого-то тем, что для достижения красивого стройного тела нужно больше двигаться и сократить прием пищи. Но человек постоянно ищет новые, более простые способы совершенствования своего тела, ожидая, что эффект будет потрясающим. Яблочный уксус является одним из таких средств, которые помогают многим людям похудеть без особых усилий.

Этот продукт уникален не только по своему воздействию на организм, но также по химическому составу. Уксус изготавливается из натуральных продуктов – яблок. Он получается в результате брожения яблочного сусла, не подвергается обработке и пастеризации. Смесь обладает резким запахом и светло-коричневым цветом. Применяя яблочный уксус как пищевую добавку, можно не только обогатить организм недостающими микроэлементами и витаминами, но привести в действие обменные процессы, способствующие нормализации веса в сторону снижения.

Ни для кого не секрет, что биологически активные вещества, который входят в состав уксуса, оказывают непосредственное влияние на жировые клетки. Но полностью специфика этого влияния до сих пор не изучена. Общеизвестный факт, что ферменты, органические соединения, питательные вещества предотвращают задержку воды в тканях, ускоряя тем самым процессы обмена и подавление чувство голода. Кроме того, уксус способствует сокращению уровня сахара в крови, соответственно, организму потребуется меньше инсулина, что отразится на сокращении жировых отложений.

Яблочный уксус характеризуется высоким содержанием витаминов, минеральных веществ, органических кислот и микроэлементов (калий, магний, цинк, железо и т.д.). Используя яблочный уксус в своем рационе, можно добиться улучшения процесса пищеварения и активизации обмена веществ, снижения аппетита.

Не всегда в магазинах продают натуральный продукт. Поэтому если вы хотите быть уверены в качестве продукта, рекомендуем приготовить его самостоятельно.

Предлагаем вам ознакомиться с одним из способов приготовления высококачественного уксуса из сока яблок в домашних условиях. Яблоки любого сорта измельчите, поместите в стеклянную банку, залейте теплой водой на 40 дней и оставьте бродить. По истечении срока смесь процедить, разлить по емкостям и поместить в прохладное место. Продукт активно используется при лечении от простудных заболеваний, при укусах насекомых и в процессе ухода за локонами.